QUELLE VITALITE A LA GYM !

La toute première séance de gym d'Aurélia, en a attiré plus d'un(e) !
Des mouvements simples mais efficaces, en rythme,
guidés par les percussions, entre danse et gym
et la pêche de notre nouveau professeur !

Ce lundi 26, ça a déménagé, lors de ce cours de démonstration...

Et même si le premier cours est toujours physique,
il s'est déroulé dans la bonne humeur et avec quelques blagues !
Décidément, on ne s'ennuie pas à Gomont !

On sent que la concentration est là !

Un peu d'abdo...

Séverine tient le coup, et avec le sourire !!!

Et pour que le cours soit complet, il y a les étirements...
Merci Aurélia pour ta prestation !!!

REPRISE DES ACTIVITES !

Après une Assemblée Générale Extraordinaire
pour présenter les nouveaux Statuts et Règlement Intérieur,
nous avons défini le calendrier des manifestations de cette année !
Comme tous les ans, voici les activités permanentes :

LA LUDOTHEQUE
A partir du 21 octobre, venez découvrir ou redécouvrir
la ludothèque des plaines du Porcien et de l'Asfeldois...

Trois offres au choix :

- Utilisation sur place des jeux lors de la permanence du mercredi après midi, de 15H00 à 17H30
ou les mardis et jeudis après midi pendant les petites vacances scolaires.

- Le prêt de jeux (nouveau !)

- La location de la salle équipée pour des "après midi anniversaire". (nouveau aussi !)

Dans les nouveautés, il y a aussi une fois par mois,
un samedi soir : La Veillée jeux
à partir de 20H30 !

La première sera une soirée découverte, le 14 novembre !
Donc, n'hésitez plus, venez jouer avec nous à la ludothèque...

LE VTT
Si vous avez envie d'une promenade de deux heures en pleine nature,
dans le paysage verdoyant de nos Ardennes,
deux fois par mois, le dimanche matin...

Venez vite, dès le 8 novembre,
nous rejoindre au 32 rue de l'Europe à Gomont, à 9H30 !
L'arrivée se fait dans la convivialité, autour d'un bon café !

Vous avez un plan et les dates de sorties sur le calendrier du blog...

LA GYM
Le sport revient à Gomont !

Envie de bouger ?

Un cours hebdomadaire d'activité sportive va reprendre à Gomont
à l'ancienne salle de motricité de l'école,
tous les lundis soir de 21H00 à 22H00, hors vacances scolaires.
Nous accueillerons Aurélia, professeur agrée diplômé, qui viendra dispenser un cours comportant une alternance de gymnastique variée, composée de renforcement musculaire, d'aérobic, de stretching, de danse rythmique et chorégraphique, de step, d'une nouvelle discipline appelée LIA (Low Impact Aérobic), c'est à dire à faible impact aérobic...
Il s'agit d'une activité tonique, pratiquée en musique.

Aurélia nous propose une séance d'initiation
le lundi 26 octobre à 21H00 pendant 1H30 la première fois,
pour nous présenter l'éventail complet de l'activité.

Venez nombreux, ça n'engage à rien !

Pour tous renseignements

vous pouvez cliquer sur "contactez nous" en haut de la page
ou écrire sur notre boîte mail :

gomont.loisirs@orange.fr